Calculateur du métabolisme de base

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Calculateur métabolisme de base

Estimez le métabolisme de base, l’énergie utilisée par le corps au repos.

✓ Outil gratuit✓ Vos mesures ne sont pas enregistrées.

Calculateur métabolisme de base

Renseignez le sexe, l’âge, le poids et la taille.

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Informations personnelles

Résultats indicatifs et éducatifs. Ils varient selon votre santé, votre âge et votre activité. Consultez un professionnel si nécessaire.

Comment fonctionne ce calculateur ?

Le calcul utilise l’équation Mifflin–St Jeor.

À savoir

Le résultat n’inclut pas les déplacements ni les entraînements.

Calculateur du métabolisme de base

Calculez le métabolisme de base, c’est-à-dire l’énergie utilisée au repos.