بطاقة التمرين تمرين عضلة الصدر بالكابل على كرسي مائل بواسطةmarocgym 27 فبراير، 2019 هدا التمرين يستهذف عضلة الصدر من الوسط
بطاقة التمرين تمرين عضلة الظهر بواسطةmarocgym 27 فبراير، 2019 هدا التمرين يستهذف عضلة الظهر من الجوانب
