Fitness – Maroc GYM
All posts tagged "تضخيم عضلات الكتف"
-
3.0Kمكتبة الفيديوالمدرب العالمي هاني رامبود في حصة تدريبية للبطل العالمي فيل هيت حصة الكتف
-
6.5Kالحصص
حصة الكتف لزيادة حجم العضلة و قوة التحمل
السلام عليكم شباب في هده الحصة سنحاول أن ندفع بالعضلة إلى أقصى حدودها و ذالك عن طريق 6 تمارين مركزة قبل التمرين...
