Fitness – Maroc GYM
All posts tagged "مكملات غذائية"
-
1.1Kمعلومات رياضيةاكتشف كيف يؤثر نقص الزنك على أداء لاعبي كمال الأجسام واستراتيجيات الوقاية
نقص الزنك هو مشكلة صحية شائعة قد يواجهها الكثير من الأشخاص، بما في ذلك لاعبي كمال الأجسام. فعندما يعمل الرياضيون على بناء...
-
3.2Kمكملات غذائية
هل يمكن تناول المكمل الغذائي بعد انتهاء مدة صلاحيته؟ هل هذا يضر بك؟
بعض الرياضيين يتناولون أنواعًا مختلفة من المكملات الغذائية (بروتين مصل اللبن والأمينات والفيتامينات وما إلى ذلك) ولا يمكنهم المواضبة على استعمالها لفترات...
-
2.3Kمكملات غذائية
معلومات مهمة حول مكمل السيليمارين silyvita-140
SYLIVITA-140 هو مكمل غذائي يتكون من السيليمارين و هو عبارة عن مادة طبيعية مستخلصة من زهرة الشوك. المكمل الغذائي Silyvita-140 ينتمي سيليفيتا-140...
-
3.3Kمكملات غذائية
أهم المكملات الغذائية للاعب كمال الأجسام
يعتقد الكثير من الرياضيين ولاعبي كمال الأجسام خاصة المبتدئين منهم أن تناول مكملات البروتين هو الضامن الوحيد لنمو العضلات واكتسابها المزيد من...
-
6.1Kمكملات غذائية
معلومات حول المكمل الغذائي Evofusion التابع لشركة evogen
Evofusion هو مكمل غذائي تابع لشركة إيفوجين نيوترشن المتواجدة في كامبل ، كاليفورنيا ، وهي شركة مكملات غذائية رياضية ذات نمط حياة صحي تتوسع بسرعة...
-
7.9Kمكملات غذائية
الكرياتين: هل يتسبب الكرياتين في انتفاخ البطن؟ كل ما تريد معرفته حول الكرياتين
الكرياتين من أشهر المكملات الغذائية التي يستخدمها الرياضيون ولاعبو كمال الأجسام من أجل زيادة حجم وقوة العضلات, ورغم أنّ الكرياتين يعد مكمل...
-
4.0Kالتغذية
هل من الأفضل خلط مكمل البروتين بالحليب ؟
يؤدي تحضير مخفوق المسحوق البروتيني مثل الواي بروتين عند خلطه بالحليب إلى مزج البروتينين الأساسيين في الحليب معاً وهما الكازيين والواي بروتين،...
-
3.9Kغير مصنف
المكملات الغذائية التي يجب تجنبها تماماً أو التخفيف منها في شهر رمضان
في الأيام العادية يتناول لاعبوا كمال الأجسام من 4-6 وجبات يومياً لزيادة نمو العضلات و تسريع عملية الأيض وتخفيف الدهون، ولكن في...
-
10.2Kمكملات غذائية
أفضل وقت لتناول المكملات الغذائية الجلوتامين و الكرياتين و البروتين
الكرياتين والجلوتامين والبروتين تعد ثلاثة من أفضل المكملات الغذائية التي تؤخذ لاكتساب العضلات والقوة. ولكن ماهو أفضل وقت لتناول هذه المكملات التي...
-
15.1Kالتغذية
أهم و أقوى 19 عنصر غذائى يحتاجه لاعبى كمال الأجسام من أجل بناء عضلى طبيعى وصحى سليم
العناصر الغذائية التى يحتاجها لاعبى كمال الأجسام لا تقتصر على البروتينات فحسب بل يجب أن يحتوى الجدول الغذائى اليومى للوصول إلى مرحلة...
-
6.1Kمكملات غذائية
معلومات مهمة حول المكمل الغذائي muscle juice revolution 2600
المكمل الغذائي muscle juice revolution 2600 خاص بفترة التضخيم. يتميز بانه يحتوى على 56 جرام من البروتين من 8 مصادر من الحليب...
-
21.5Kمكملات غذائية
معلومات مهمة حول ايزو 100 فوائده و طريقة استعماله iso 100
ايزو 100 المكمل الغذائى الشهير المقدم من شركة دايماتايز Dymatize هو مسحوق بروتين الواى Whey protein لبناء العضلات تمتصه خلايا الجسم بسرعة فائقة ليعمل على بناء العضلات واصلاح الخلايا العضلية...
